Ensure
Pode ser utilizado para a manutenção e recuperação da saúde, pois contém calorias e nutrientes necessários para a alimentação balanceada.
Tabela Nutricional
|
Quantidade Por Porção de 100 g |
% VD (*) |
Quantidade Por Porção de 100 ml (****) |
Quantidade Por Porção de 230 ml (****) |
|
|
Valor Energético |
437 Kcal = 1838 KJ |
22% |
100 Kcal = 423 KJ |
231 Kcal = 973 KJ |
|
Carboidratos |
60 g dos quais: |
20% |
14 g |
32 g |
|
Lactose |
0 g |
** |
0 g |
0 g |
|
Proteínas |
16 g |
21% |
3,7 g |
8,5 g |
|
Gorduras Totais |
14 g das quais: |
25% |
3,2 g |
7,4 g |
|
Gorduras Saturadas |
4,2 g |
19% |
1,0 g |
0 g |
|
Gorduras Trans |
0 g |
** |
0 g |
3,5 g |
|
Gorduras Monoinsaturadas |
6,6 g |
** |
1,5 g |
1,7 g |
|
Gorduras Poliinsaturadas |
3,2 g |
** |
0,7 g |
1,4 g |
|
Ácido Linoléico |
2,7 g |
** |
0, 6 g |
0,2 g |
|
Ácido Linoléico |
0,32 g |
** |
0,1 g |
3,2 mg |
|
Colesterol |
6,1 mg |
2% |
1, 4 mg |
1,9 g |
|
Fibra Alimentar |
3,6 g das quais: |
14% |
0, 8 g |
1,9 g |
|
Frutooligossacarídeos(FOS) |
3,6 g |
** |
0,8 g |
193 mg |
|
Sódio |
365 mg |
15% |
84 mg |
|
|
MINERAIS |
|
% IDR (***) |
|
|
|
Cálcio |
283 mg |
28% |
65 mg |
150 mg |
|
Fósforo |
230 mg |
33% |
53 mg |
122 mg |
|
Magnésio |
91 mg |
35% |
21 mg |
48 mg |
|
Ferro |
4,3 mg |
31% |
1, 0 mg |
2,3 mg |
|
Zinco |
5,6 mg |
80% |
1,3 mg |
3,0 mg |
|
Manganês |
1,2 mg |
52% |
0,28 mg |
0,64 mg |
|
Cobre |
520 mcg |
58% |
120 mcg |
276 mcg |
|
Iodo |
34 mcg |
26% |
7,9 mcg |
18 mcg |
|
Selênio |
19 mcg |
56% |
4,4 mcg |
10 mcg |
|
Cromo |
20 mcg |
57% |
4,6 mcg |
11 mcg |
|
Molibdênio |
38 mcg |
84% |
8,8 mcg |
20 mcg |
|
Potássio |
674 mg |
** |
155 mg |
357 mg |
|
Cloreto |
617 mg |
** |
142 mg |
327 mg |
|
VITAMINAS |
|
% IDR (***) |
|
|
|
Vitamina A |
353 mcg RE |
59% |
81 mcg RE |
186 mcg RE |
|
Vitamina D |
2,4 mcg |
48% |
0,55 mcg |
1,26 mcg |
|
Vitamina E |
7,6 mga TE |
76% |
1,7 mga TE |
3,9 mga TE |
|
Vitamina K |
18 mcg |
28% |
4,2 mcg |
9,7 mcg |
|
Vitamina C |
70 mg |
156% |
16 mg |
37 mg |
|
Vitamina B1 |
0,74 mg |
62% |
0,17 mg |
0,39 mg |
|
Vitamina B2 |
0,83 mg |
64% |
0,19 mg |
0,44 mg |
|
Vitamina B6 |
1,0mg |
77% |
0,23 mg |
0,53 mg |
|
Vitamina B12 |
3,1 mcg |
129% |
0,72 mcg |
1,7 mcg |
|
Ácido Fólico |
200 mcg |
83% |
46 mcg |
106 mcg |
|
Niacina |
6,8 mg |
43% |
1,6 mg |
3,6 mg |
|
Ácido Pantotênico |
5,2 mg |
104% |
1,2 mg |
2,8 mg |
|
Biotina |
152 mcg |
507% |
35 mcg |
81 mcg |
|
Colina |
139 mg |
25% |
32 mg |
74 mg |
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